Xích tiểu đậu 500gr

Xích tiểu đậu (còn gọi là đậu đỏ nhỏ – adzuki) là vị thuốc và thực phẩm dưỡng sinh quý, thường dùng trong Đông y. Công dụng nổi bật:

• 🌿 Thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu phù: hỗ trợ đào thải độc tố, giảm sưng phù, tiểu ít.

• ❤️ Bổ máu, tốt cho tim mạch: giàu sắt và folate, giúp tạo hồng cầu và cải thiện tuần hoàn.

• 💪 Hỗ trợ tiêu hóa: nhiều chất xơ, giảm táo bón, tốt cho dạ dày – ruột.

• 🔥 Giảm cân, đẹp dáng: ít chất béo, giàu protein thực vật, giúp no lâu.

• ✨ Làm đẹp da: giàu chất chống oxy hóa, giúp da sáng mịn, giảm mụn nhọt.

• 🛡️ Tăng cường sức đề kháng: nhờ vitamin nhóm B, kẽm, magie.

👉 Thường dùng để nấu cháo, nấu chè, rang làm trà, hoặc kết hợp với gạo lứt trong thực dưỡng.