Đậu xanh 500gr

Đậu xanh hạt nhỏ (loại đậu xanh truyền thống, vỏ mỏng, hạt bé, thường dùng trong thực dưỡng) có giá trị dinh dưỡng và dược tính cao hơn đậu xanh hạt lớn thường thấy. Công dụng chính:

• 🌿 Thanh nhiệt, giải độc, mát gan: giúp hạ hỏa, giải rượu, giải độc cơ thể.

• 💪 Hỗ trợ tiêu hóa: dễ nấu, dễ tiêu, thích hợp cho người dạ dày yếu.

• ❤️ Bổ sung vitamin & khoáng chất: giàu vitamin nhóm B, sắt, magie, kali.

• 🛡️ Tăng sức đề kháng: nhiều chất chống oxy hóa, giúp cơ thể chống viêm.

• 🔥 Giúp kiểm soát cân nặng & đường huyết: no lâu, ít calo, tốt cho người cần giảm cân hoặc tiểu đường.

• ✨ Làm đẹp da, sáng mắt: hỗ trợ thanh lọc, giảm mụn, tốt cho thị lực.

👉 Đậu xanh hạt nhỏ thường được dùng nấu cháo, nấu canh, làm bột, hoặc rang trà uống trong dưỡng sinh.