Mè đen xay mịn 400gr

Bột mè đen xay (vừng đen xay mịn) là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ dùng trong nấu ăn và làm thức uống. Công dụng chính:

1. Bổ máu, đẹp da, đen tóc – mè đen chứa nhiều sắt, vitamin E và axit béo không no, giúp nuôi dưỡng da dẻ, làm chậm bạc tóc, tóc chắc khỏe.

2. Tốt cho tiêu hóa – giàu chất xơ, hỗ trợ nhuận tràng, giảm táo bón.

3. Bổ thận, dưỡng xương – mè đen giàu canxi, magie, kẽm, hỗ trợ chắc xương, tốt cho người lớn tuổi và phụ nữ sau sinh.

4. Giảm cholesterol, tốt cho tim mạch – dầu mè đen chứa lignan và phytosterol có tác dụng cân bằng mỡ máu, bảo vệ tim.

5. Hỗ trợ điều hòa huyết áp, ổn định đường huyết – nhờ magie và hợp chất chống oxy hóa.

👉 Bột mè đen thường dùng để nấu chè mè đen, pha sữa mè đen, làm bánh hoặc trộn cùng bột ngũ cốc, vừa bổ vừa ngon.